АВЕ

За всяка форма на физическа дейност масажът е безценно средство за привеждане на тялото в кондиция за релаксация и лечение на травми. При подготовка за спортна дейност масажът може да се използва за допълнително разгряване и разтягане. Масажът помага при навяхвания и разтегнати сухожилия. Спортният масаж е предназначен за активно спортуващи хора и за елитни спортисти.Прилага се с цел подобряване на спортните постижения и по-бързо възстановяване на мускулатурата след натоварване.Спортният масаж е много важна част от спортно-тренировъчния процес и е пряко свързан със спортните резултати и доброто физическо състояние при спортистите.